Vous apprendrez :

• A gouter à la joie du silence de la présence.
• A calmer votre mental grâce à différentes techniques de concentration.
• A reconnecter avec votre cœur, cet espace vibrant et unifiant.
• A redécouvrir l’intimité et la douceur de l’être à travers des moments d’assise et grâce au support de textes sacré et poète pointant vers l’ineffable.
• A intégrer ces nouveaux outils dans votre quotidienne.

Cette retraite à été conçue pour vous permettre de vous reconnecter avec les profondeurs de votre être tout en restant accessible et facile à intégrer dans la réalité du quotidien !

Description

• Cette retraite de médiation en silence à été crée par Sahajananda, le fondateur de Hridaya Yoga
• Xavier a passé plusieurs années à ses côtés. Sahaja l’a encouragé à donner cette retraite en y apportant sa propre couleur.
• Ce voyage d’introspection à la rencontre du Soi, sera principalement orienter autour des thème de l’écoute, de la disponibilité et de l’ouverture du Coeur.
• Ces thèmes seront abordé en faisant référence à différentes traditions telle que le bouddhisme, le soufisme, les mystiques Chrétiens et l’Advaita Vedanta ( Yoga Tantrique du Cachemire)
• Lorsque nous sommes en contact avec notre centre, nous devenons intimes avec tout… et la vie prend une autre dimension.
• Cette retraite  de méditation en silence sera donc une invitation à découvrir la joie que procure le silence.
• Loin des distractions du quotidien, retirez les couches de l’ego et découvrez l’éternelle paix intérieure.

Témoignages

“ Xavier m’a touchée par la profondeur de ses enseignements! Il partage simplement et clairement ce qui permet vraiment se reconnecter et d’apprendre à vivre avec le Coeur ouvert! Beaucoup de gratitude pour cette retraite qui m’a permis de voir la vie avec un regard nouveau ”

Dominique

“Profondeur, expérience et authenticité sont les mots qui décrire le mieux . Merci Xavier !”

Sarah

Intervenant

Xavier Lequarre : Enseignant de yoga et Médiation

Xavier dédie sa vie depuis 2005 à la pratique du yoga, de la méditation et de la contemplation de ce qui nous unit tous dans notre essence. Après s’être immergé dans différentes traditions ( Yoga de l’énergie- TTC 200H, Yoga Iyengar TTC 200H, Hridaya Yoga ( TTC 600H), Yoga tantrique du Cachemire et également Vinyassa Yoga.) , Xavier commence à enseigner à mi temps en 2012 et à plein temps depuis 2017. Il à participé à de nombreuse retraite en silence ainsi que des retraites en solitaire, aujourd’hui il enseigne plusieurs retraites par ans en Europe car selon lui ces retraites sont des moments précieux pour toutes personnes en quête de cette fameuse paix intérieure ! Sa présence lumineuse, sa sensibilité et sa bienveillance en font un enseignant inspirant avec qui vous sentirez rapidement en confiance.

• Bio de Xavier

Langue

FR

Hébergement

Lien vers l'hébergement

• Un lieu authentique et plein de charme
• Une nourriture végétarienne et bio de qualité !
• Eco Hôtel nichées au milieu des montagnes dans un cadre tranquille
• Une équipe de passionnés

Prix Tout compris

Concernant les conditions pour les 3 jours, voici le détail:

Chambre multiple avec pension complète et enseignement: 650 CHF

Chamnbre double avec Pension complète et enseignement : 710 CHF

Chambre simple avec Pension complète et ensignement : 795 CHF

REDUCTION COUPLE 10%

RESERVATION AVANT LE 31 MARS 15% de réduction

Inscription

• Contacter nous à l’adresse suivante : retraitecoeuracoeur@gmail.com ou via la page contact du site
• Merci de préciser votre type de chambre et si vous venez en couple (afin de bénéficier de la réduction de 10%)
• Merci également de préciser le cours, la retraite ou l'atelier souhaité dans votre message
• Vous recevrez un mail avec tous les détails pratiques et le numéro de compte pour le versement des arrhes ( 450 CHF) ou du montant total selon la date de votre inscription.
• Dès réception de votre versement vous recevrez une confirmation de votre inscription.

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